宫城流衣

1.勇士
2.狄龙
3.莫兰特
4.独行侠
5.灰熊

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无莫熊又震惊了世人。在

莫兰特

因持枪门事件东窗事发时，无莫熊并未如人们期待的那样垮掉，反而三克

独行侠

，两克

勇士

，9场比赛赢了6场。若问无莫熊究竟为何如此强势，答案可能不止一个。若非要问个为什么，可能就是

灰熊

每每缺少了莫兰特，队友都会格外团结所致吧。

无莫熊期间最引人注目的或许就是

狄龙

-布鲁克斯的大嘴了，好好地将对手涮了个遍，也让人体会到灰熊阵中并非只有莫兰特一人嘴大而已。狄龙的大嘴主要攻击目标是勇士和独行侠，这也是无莫熊主要对阵的两个对手。

对阵勇士，狄龙声称自己不喜欢勇士，并将矛头对阵追梦格林，称他离开勇士就没人知道他，惹得追梦放下狠话：“灰熊到现在还无法夺冠，都怪狄龙。”到了赛场上，面对狄龙的挑衅，甚至是面对面的挑衅，追梦却视而不见。等到了赢球后，狄龙更是大规模回击。期间还惹得库里出来指责狄龙对前辈不太尊重，狄龙于是在二番战找库里挑衅，还被克莱-汤普森回应四个手指头，暗示勇士已收获4冠。狄龙回击到：“克莱你是个烂人。”

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对阵独行侠，狄龙更是拿东契奇和欧文缺阵作为借口，口吐不逊。东契奇尚未言论，欧文则跳了出来指责狄龙，又到了赛场上对狄龙的防守爆了粗口。3次倒在同一个对手脚下，让欧文也没了好脾气，赛后球衣互换环节，他竟也视而不见，私下里对狄龙坦言今天不行改天吧。

狄龙如此肆无忌惮，很难说是受到了灰熊队内的鼓动，不过他确实团结了队友。正如他对阵勇士一番站后说的那样：“追梦想制造我和队友间的对立，他这个人就是这样。”有了狄龙如此胜过莫兰特的一番攻击，他成功地转移了关注点，让灰熊众将士不再关注莫兰特，而将全部精力用在对付外在对手，用在对付水花兄弟、追梦、欧文身上，取得了5战全胜的战绩。

无莫熊能在对阵强敌时不怯场，狄龙的大嘴攻击只是起到了外部作用，内部则还要靠主教练詹金斯的运筹帷幄，起用泰厄斯-琼斯则是应急之策。结果琼斯虽无法替代莫兰特的作用，但他也兢兢业业，近9场场均得到16.3分4.1个篮板8.2次助攻1.3次抢断，远超出他赛季平均的10.4分2.4个篮板5次助攻1次抢断。其中在负于快船一战，以及胜勇士和马刺一战时他分别得到25分、22分和20分，以及5场拿下两双的成就，都是很值得一看的。

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配得上掌声的还不止琼斯一人，还有号称“身高最高的3D球员”的小贾伦-杰克逊。他在近9场场均得到22.7分6.6个篮板1.9次盖帽，相比赛季平均值17.7分6.6个篮板3.1次盖帽，得分涨了不少，盖帽则相对较少。在这9场中，他有7场得分达20分以上，最高的一场是对阵勇士的二番战砍下31分，全场最高。

此外，蒂尔曼、阿尔达马、肯纳德、罗迪、洛夫顿等均值得嘉奖，他们或者在某一场比赛里有惊人的发挥，或者在近9场比赛中提升了自己的表现。蒂尔曼近9场场均得到10.1分6.4个篮板2.7次助攻1.6次抢断，比起赛季平均值6.5分4.8个篮板1.5次助攻0.9次抢断均进步不少。而阿尔达马在对阵独行侠三番战时得到22分，罗迪则在对阵独行侠一番站时轰下24分，在二番战得到19分，肯纳德在对阵热火、马刺和勇士时接连三场高效得到14、13、14分的表现，更是给人以惊喜。

当然，无莫熊能取得如此佳绩，自然也有客观因素在内。对阵勇士的2场，勇士都是客场作战，而本赛季勇士客场成绩之糟糕已有目共睹，曾遭遇客场11连败。对阵独行侠的3场，东契奇全程高挂免战牌，欧文仅出战了一场，其余2场则也休战。除此之外的胜场，仅有对阵马刺时一场。对阵快船、湖人和热火，灰熊则都铩羽而归。

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早在上赛季，无莫熊就以其出色的表现，引发了“灰熊是否还需要莫兰特”这一问题，引发联盟热议。面对此类问题，灰熊阵中则纷纷表明了态度，称“莫兰特仍是我们的领袖”云云。新消息称，莫兰特将在明天对阵火箭的比赛中复出，并表明了他自己宁愿从替补打起的心愿，这对于灰熊延续近期表现是有帮助的。而作为球迷，有莫兰特时欣赏“有莫熊”表演，无莫兰特时欣赏“无莫熊”表现，也是乐事一桩。

（毛毛爸爸/仰卧撑）

《宫城流衣》

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1.牛排

平時，除了新鮮肉類，很多朋友喜歡儲存一些冷凍肉食，雖然這些肉更方便食用和儲存，價格也更實惠，可您知道嗎，它們可能都是合成的。

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冷凍食品是合成肉“重災區”

1

廉價的

牛排

市麵上的牛排根據加工方式不同，可分為“原切牛排”和“重組牛排”。

原切牛排都是從牛肉上直接切割下來的一整塊牛肉，價格相對較高。

重組牛排是把碎肉合在一起壓製成的牛排，價格更為親民。

不過，重組牛排在製作的過程中可能會添加諸如穀氨酰胺轉氨酶（TG酶），大豆分離蛋白，食用膠、卡拉膠等食品添加劑幫助肉食塑形。

雖然說隻要產品符合標準，其中的添加劑就不會對人體造成直接傷害。

但是，對於腸道敏感人群和兒童來說，食用添加了卡拉膠的食品至少會提高炎症性腸病的風險。

所以，大家在購買牛排時要根據自身需求，謹慎選用重組牛排。

好在，重組牛排的識別方法也很簡單：一般來說，配料表中有穀氨酰胺酶，大豆分離蛋白，食用膠、卡拉膠這些字眼的就是合成牛排。

2

便宜的凍肉卷

平時，我們自己在家吃火鍋的時候，經常會買冷凍的牛肉卷和羊肉卷。

這些肉類不光方便儲存，有些甚至價格也十分便宜，通常20元不到就能買到半斤。

而這種看似性價比極高的食物，往往都是用碎肉和黏合劑組成的合成肉！

雖然口感吃起來和羊牛肉差不多，但是裏麵的營養價值卻很低，並不建議大家食用。

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好在，它們的辨別方法很簡單，容易散、紋路少、軟黏、脂肪和精肉之間界限分明就是合成肉卷。

3

街邊烤腸

生活中，香腸類製品一直是大家的寵兒，很多人幾乎是從小吃到大。

一般來說，正常的火腿腸都是用瘦肉和少量的澱粉製作而成。

不過，市麵上還充斥著大量廉價的合成肉腸甚至是“摻假肉腸”，它們基本都是由邊角肉和大量的澱粉經食用膠“黏合”而成，有的甚至裏麵沒有肉。

所以，想吃烤腸還是選擇正規的大品牌，至少衛生還是可以保證的。

4

凍雞柳、雞排

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平時，我們經常食用的冷凍雞柳、雞排也是一種人工合成肉製品。

通常，它是將雞身上肉質較差的部分混合一些雞胸肉，剁泥塑形後下鍋炸製而成。

而真正的雞柳是雞胸脯上的肉製成的，吃起來也會比較嫩，但是凍品雞柳吃著就很鬆軟了，一咬就掉，也沒有嚼勁。

對於這種營養不多，食品添加劑還加了不少，吃著也沒有多少肉的食物，大家還是少吃為妙。

“合成肉”絕對不能吃嗎？

可以吃，但必須買正規產品。

擔心合成肉不健康的，大多是怕裏麵的添加劑不健康。

其實裏麵加的主料也就是像卡拉膠和TG酶（穀氨酰胺轉氨酶）這樣的食品粘合劑。

大家也不必“談膠色變”。

因為，在我國《食品安全國家標準》中就明確規定，卡拉膠可在各類食品中按生產需要適量使用。

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而TG酶其本身也會自然存在於動物食品當中，所以，大家也不必過於在意它。

不過，合成肉也不是一點問題都沒有。

首先，它本身是拿碎肉加工的，工序肯定比從動物身上直接切塊肉複雜，所以裏麵的細菌含量難免會高一些，烹飪時務必做到全熟。

其次，合成肉類產品很容易以次充好，如果大家不慎買到了不合格產品，很容易上當受騙。

我們健康的成年人吃一些合成肉尚且無礙，但是為了家裏的老人和孩子，大家還是應該擦亮雙眼！

提醒：以上內容僅供參考，並非適合所有人群，建議在醫師的指導下調理。

發布於：北京